Ga naar inhoud
Favorieten 0

Mindfulrinne met Volle Maan

Dit evenemint is al west

Westhoek

Iedere maand met of rond volle maan gaat er een groep mensen de nacht in. Mindfulrinne (Fries voor: bewust wandelen) met een begeleider van Praktijk de Sinneblom. Bewust lopen en stilstaan bij wat er is.

Sjoch alfêst efkes

Een oefening in aandacht in de tijd van licht en donker. Letterlijk heet deze periode: ‘deemstering’ of schemertijd.

Mindfulrinne is op een leuke en leerzame manier al wandelend in het hier en nu zijn. Want het NU, dat is wat er is. Maar wat is er nu eigenlijk? In anderhalf uur word je begeleid om daarnaar op zoek te gaan. Door Mindfulrinne verlaag je het stressniveau en ervaar je meer energie. En dat in het Waddengebied tijdens volle maan.

De avond start met koffie of thee en een kennismaking bij The Friezinn. Daarna ga je onder begeleiding lopen. Ondertussen doet de groep vlakbij zee verschillende mindfull ervaringen op. Terug bij The Friezinn wordt de avond afgesloten met een warm drankje. Deze ervaringen en energie van een mooie avond neem je mee naar je dagelijkse werk en leven.

Waddenherberg The Friezinn, Oudebildtdijk 1226 Westhoek
Bij de eerstvolgende Volle Maan, bijvoorbeeld op donderdag 8 december 19:45 uur. De wandeling duurt ongeveer 1,5 uur.
Kosten: € 25,- per persoon
Opgeven via: reserveren@thefriezinn.nl
Meenemen: goede wandelschoenen + makkelijk zittende, warme kleding

Wanneer:
t/m 8 december 2022
Prijsinformatie:
Vanaf € 25,-

Hjir fine jo Mindfulrinne met Volle Maan

Adres:
Oudebildtdijk 1226
Westhoek
Plan dyn rûte
Ofstân (ôfstân):
Toan risseltaten