Sowohl landeinwärts als auch vor den Deichen zeigt sich, welche Kräfte das Wattenmeer entfalten kann. Heute liegt das Land hinter den Deichen trocken da. Ohne diese Schutzbauten hätte das Meer hier weiterhin freie Bahn. Spuren des jahrhundertelangen Umgangs mit dem Wasser sind überall in der Landschaft zu erkennen. Dazu gehören die vielen Dörfer auf erhöhten Warften, die gewundenen Wasserläufe entlang ehemaliger Priele und kleine Dorfhäfen, die einst direkt mit dem Wattenmeer verbunden waren.
Ebbe und Flut sind ständig in Bewegung. Diese natürliche Dynamik ist einer der Gründe, warum das Wattenmeer zum UNESCO Weltnaturerbe gehört. Außerdem wurde es als eines der schönsten Naturgebiete ausgezeichnet. Die Gezeiten transportieren fortlaufend Schlick, Sand und nährstoffreiches Meerwasser. Dadurch entsteht ein bedeutender Lebensraum für Millionen von Vögeln und Fischen. Bei Ebbe fällt der Meeresboden trocken. Vögel nutzen die wenigen Stunden bei Niedrigwasser, um dort nach Nahrung zu suchen.
