Strand Yoga Lemmer - Deutsche Stunden
Lemmer
Deutschsprachige (Muttersprachlerin!) Yogastunden am Strand von Lemmer. Bewegen, entspannen und dabei die tolle Aussicht geniessen. Jede Stunde ist einzigartig und auf die Teilnehmer und die Saison abgestimmt.
Hier schon mal ein Vorgeschmack
Lust auf entspannte Bewegung an einem traumhaften Ort? Wolltest du immer schon mal Yoga ausprobieren?
- Bewegen, dehnen & entspannen
- Mit Blick aufs Wasser
- Barfuss & mit Sommerfeeling
- Entspannung mit einer Prise Kraft
An einem der schönsten Orte Frieslands, direkt am Strand von Lemmer mit Blick über das IJsselmeer, genießt du eine entspannende Yogastunde in der Natur.
Die Übungen fördern:
- Flexibilität, Balance und Kraft
- Mehr Körperbewusstsein und innere Ruhe
- Eine tiefere Atmung und weniger Stress
Die Stunden sind für Anfänger und erfahrene Yogis geeignet. Es werden immer Variationen angeboten, sodass du die Übungen an dein eigenes Niveau anpassen kannst.
Bei der Anmeldung kannst du kurz angeben, worauf du gerade Lust hast – zum Beispiel mehr Bewegung, Entspannung oder kräftigende Übungen. Die Stunde wird darauf abgestimmt, passend zur Gruppe, zur Jahreszeit und zur Stimmung des Moments.
Eine Yogastunde dauert etwa 60 Minuten und findet direkt am Strand von Lemmer mit Blick über das IJsselmeer statt. Yogamatten werden zur Verfügung gestellt.
Praktische Tipps
• Bequeme Kleidung im Zwiebellook tragen
• Eine (wiederverwendbare) Wasserflasche mitbringen
• Parkmöglichkeiten in Strandnähe vorhanden
Die Stunden finden bei trockenem Wetter am Strand statt. Aktuelle Zeiten und Buchungsmöglichkeiten findest du auf der Buchungsseite.
Hier finden Sie Strand Yoga Lemmer - Deutsche Stunden
Lemmer strandIndustrieweg 2
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