STILTE-OCHTEND met wandeling
Nicolaaskerk Swichum, Swichum
Door het snelle tempo in ons leven vergeten we vaak om af te stemmen op ons zelf. We gaan dan leven vanuit ons hoofd en vergeten wie we werkelijk zijn en wat we van binnenuit ten diepste willen. Tijdens een stilteochtend ervaar je hoe het is om je...
Ek nijsgjirrich
-
Expositie 'De kracht van emotie'
Expositie 'De kracht van emotie'tongersdei 23 maaie
SwichumTentoonstelling
-
Expositie 'De kracht van emotie'
Expositie 'De kracht van emotie'freed 24 maaie
SwichumTentoonstelling
-
Wereld Lichtjes Dag - herinnering overleden kinderen in SWICHUM
Wereld Lichtjes Dag - herinnering overleden kinderen in SWICHUMsnein 8 desimber
SwichumVaria
Door het snelle tempo in ons leven vergeten we vaak om af te stemmen op ons zelf. We gaan dan leven vanuit ons hoofd en vergeten wie we werkelijk zijn en wat we van binnenuit ten diepste willen.
Tijdens een stilteochtend ervaar je hoe het is om je weer te verbinden met je lichaam, al je zintuigen en de natuur. Je verbindt je opnieuw met wat je lichaam opgeslagen heeft, maar waar jij vergeten bent om contact me te maken.
Door aandacht voor jezelf verzacht je; je gaat uit je hoofd en komt in je lijf.
‘Luister naar het fluisteren van je lichaam zodat het niet hoeft te schreeuwen’.
Tijdens de stilteochtend praten we niet met elkaar en help ik door middel van meditatie, mindfulness en een stiltewandeling de ‘ruis’ in je hoofd te kalmeren waardoor je makkelijker in contact komt met je lichaam en alles wat daar beweegt.
Door de stilte kan er helderheid, inzicht en inspiratie ontstaan en misschien krijg je wel antwoord op een vraag waar je al langere tijd me rondloopt.
Inloop 10.00 uur, afronding ongeveer 12.30 uur. Ervaring met meditatie is niet nodig.
Tijdstip
10.00 uur (inloop met koffie/thee)
Entree
15,-
Informatie of reservering
Opgave kan via de website: https://bertinetenbrinke.nl/stiltedag/
Of telefonisch via 06 - 13133733
- Wanneer:
- t/m 21 april
- Afstand tot jouw locatie:
Hjir fine jo
STILTE-OCHTEND met wandeling
Nicolaaskerk Swichum
9087 CD Swichum Plan dyn rûte
fanôf dyn lokaasje
Fergelykbere barrens
Besjoch alle aktiviteiten-
Winterwandeling voor kids met broodjes bakken bij kampvuur (6+)
Winterwandeling voor kids met broodjes bakken bij kampvuur (6+)tiisdei 30 april
Olterterp -
Kidsstruintocht door het Wikelslân (6+)
Kidsstruintocht door het Wikelslân (6+)tongersdei 2 maaie
Earnewald -
Beleeftocht door het Rysterbosk in het voorjaar (6+)
Beleeftocht door het Rysterbosk in het voorjaar (6+)sneon 11 maaie
Rijs -
Yin Yoga en Klank, door Minke Faber en Nienke de Heer
Yin Yoga en Klank, door Minke Faber en Nienke de Heertongersdei 16 maaie
Tersoal