Sjoch alfêst efkes
Stoelyoga is er voor iedereen die wil bewegen, ook als dat niet meer vanzelfsprekend is. In een uur doen we milde bewegingen, ademhalingsoefeningen en hersentraining met een glimlach. Samen ‘kijken’ we in ons lichaam en ‘luisteren’ naar wat goed voelt. Ontspanning en nieuwsgierigheid staan voorop. Want juist in de kleine beweging zit de grootste kracht.
Toegankelijkheid
Deze activiteit is helaas niet geschikt voor mensen die volledig blind of doof zijn. Ben je slechtziend, slechthorend of gebruik je een rolstoel? Laat het ons weten bij je aanmelding, dan houden we daar graag rekening mee.
Hjir fine jo Stoelyoga
BouwurkOldehoofsterkerkhof
8911 DH Leeuwarden Plan dyn rûte
fanôf dyn lokaasje
