Ga naar inhoud
op de kaart toegankelijkheid over ons

5x Suppen in Friesland

| Laura

Suppen is meer dan een rondje peddelen. Het is kiezen voor balans, kracht, aandacht en vrijheid op het water. In Friesland krijg je daar alle ruimte voor, van techniektraining tot clean ups, van stadsgrachten tot open routes waar je zelf de richting bepaalt. Deze vijf SUP-activiteiten laten zien hoe veelzijdig een board kan zijn. Soms actief en scherp, soms bewust vertraagd, maar altijd buiten en in beweging. Voor wie niet wil wachten op het perfecte moment, maar gewoon het water op gaat. 

1. neem een lesje

Het seizoen begint niet met peddelen, maar met controle. Sta je stabiel? Gebruik je je kracht slim? Na een winterstop merk je het meteen: techniek maakt het verschil tussen dobberen en dóórgaan. Bij meerdere sup-locaties in Friesland scherp je je skills aan op het water zelf. Je neemt je eigen board mee of huurt er één. Solo of met je vaste supmaatjes, de training wordt afgestemd op jouw niveau en tempo. Je stapt het water op met scherpte, ritme en vertrouwen. 

2. pilates op het water

Het water beweegt, jij beweegt mee. Wat onrustig lijkt, dwingt je juist tot focus en controle. Tijdens pilates op de SUP draait het niet om snelheid, maar om stabiliteit. Je peddel rust vaker, je core werkt harder. Door het tempo bewust te verlagen, voel je wat het board van je vraagt en hoe je lichaam daarop reageert. Deze sessies zijn bij Wetterkr8 aan te vragen, afgestemd op jouw niveau en intentie. Stilstaand, maar allesbehalve stil. 

Meer informatie

3. sup clean-up

Je glijdt over het water, maar kijkt scherper dan anders. Tijdens een clean up suptour combineer je bewegen met zorg dragen voor de omgeving waar je vaart. Met een emmertje aan boord verzamel je wat niet thuishoort op of langs het water. Geen grote woorden, gewoon doen. Terwijl je peddelt, maak je ruimte voor jezelf en voor het landschap dat je elke meter draagt. Actief, betrokken en met direct resultaat. Suppen met aandacht en met impact. 

Help mee

Suppend door de stad - tour met gids

Je stapt op je board in het hart van Leeuwarden en volgt met A Guide To Leeuwarden de grachten dwars door de binnenstad. Onder bruggen door, langs kades en historische panden, met de stad op ooghoogte. Dit is geen rondje dobberen, maar actief varen door het start- en eindpunt van de Elfstedentocht onder begeleiding van een gids. Je houdt tempo, stuurt scherp en ziet de stad veranderen per bocht. 

5. op eigen houtje - door fryslân

Je kiest een route en gaat naar buiten. De SUP-routes voeren je langs vaarten, meren, door stadsranden en langs dorpen waar je normaal aan voorbijgaat. Soms peddel je tussen riet en open water, dan weer langs bruggetjes, kades en weilanden. Geen vast plan, wel richting. Deze routes zijn er om weer te spelen: om af te wijken, om een extra rondje te maken, om langer buiten te blijven dan je dacht. Board op het water, hoofd leeg, gaan. 

Deze website gebruikt cookies

Deze website maakt gebruik van cookies (Functioneel, Analytisch, Marketing) die noodzakelijk zijn om de website zo goed mogelijk te laten functioneren. Door op accepteren te klikken, geef je aan hiermee akkoord te gaan.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

Je ontvangt elke maand inspiratie, unieke tips en winacties van Visit Friesland.